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https://www.repositorio.mar.mil.br/handle/ripcmb/843826| Título: | A importância do lazer a bordo |
| Autor(es): | Santos Filho, Francisco Albino dos |
| Autor(es): | Baptista, Caio Henrique Maurício Carvalho, Filipe Matheus de Cezar Mignot de |
| Orientador(es): | Santos Filho, Francisco Albino dos |
| Palavras-chave: | Atividades físicas Qualidade de vida no trabalho |
| Data do documento: | 2016 |
| Editor: | Centro de Instrução Almirante Graça Aranha (CIAGA) |
| Descrição: | Este trabalho monográfico tem como principais objetivos mostrar o quão importante é o lazer para a vida humana, e soluções para implementação dessa prática a bordo dos navios mercantes. A metodologia utilizada nesta monografia foi de um estudo bibliográfico e como fontes de informações foram utilizados livros, periódicos, teses, dissertações e anais. A literatura pesquisada evidenciou que a prática regular de atividades relaxantes proporciona inúmeros benefícios para qualidade de vida, atuando tanto na saúde física e mental. Sendo citadas doenças, tais como: doenças cardiovasculares, cardiorrespiratórias, obesidade e depressão. E que, a critério dos armadores (empregadores), existem diversas atividades físicas e lúdicas aplicáveis a bordo dos navios mercantes de fáceis obtenções. |
| Abstract: | This monograph is designed primarily to show how important leisure is for human life, and solutions to implement this practice on board merchant ships. The methodology used in this monograph was a bibliographical study and as a source of information were used: books, journals, theses, dissertations and conference proceedings. The literature showed that regular practice of relaxing activities provides numerous benefits to quality of life, work in both physical and mental health, being cited diseases, such as cardiovascular disease, cardio respiratory, obesity and depression, for example. And at the discretion of the owners (employers), are applicable to various physical and non-physical activities on board merchant ships easy varieties. |
| Tipo de Acesso: | Acesso aberto |
| URI: | http://www.repositorio.mar.mil.br/handle/ripcmb/843826 |
| Tipo: | Trabalho de fim de curso |
| Aparece nas coleções: | Administração: Coleção de Trabalhos de Conclusão de Curso |
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